こんにちは！Yurikoです。
ブログでも何度か登場しているマグバーム。
もはや私のスキンケアルーチンになくてはならないアイテムの1つです☆
今回は、すぐに効果を感じるおすすめの使い方をご紹介していきたいと思います！
#1 肩に塗る
全身に使えるマグバームですが、まずは肩に塗るのがおすすめです！
私はずっとパソコン仕事なので、1日が終わると肩に一番疲れを感じるんです(泣)
ですが、お風呂上がりに肩にマグバームを塗ってみると、じんわり温かくなって凝りが柔らかくなった感じになりますよ。
そして、肩が温かいとよく寝れます♡
そもそものきっかけは、寝つきが悪くてマグバームを使い始めたんですよね。
最近はもう寝れなくて困ることはないです。
#2 腰に塗る
続いて、マグバームを腰に塗るのもおすすめです。
私は、起きている時間はほぼ椅子に座りっぱなしなので腰痛もひどいんですが、お風呂上がりに腰にマグバームを塗ると肩同様、軽くなった感じがします☆
以前は腰が痛くて夜中に起きることがあったんですが、そういえば最近はなくなりましたね！
#3 かかとに塗る
冷え症なので足が冷えると寝れない＆気になるんです(泣)
夜にかかとにマグバームを塗ると足が温かくて、すぐに眠れるようになりました☆
かかともすべすべになるので、一石二鳥です！
まとめ
マグバームのおすすめの使い方をご紹介しました。
最近は、ラベンダーの香りをリピート中です！
良い香りを嗅ぐと呼吸が深くなる感じがして好きです♡
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
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